A la hora de elegir un móvil deberías prestar atención al nivel de radiación que emite, o como lo solemos llamar, el SAR. Aunque no las veamos, estamos rodeados por radiofrecuencias, y más ahora debido al incremento de las redes inalámbricas. Los móviles con bajo SAR son cada vez más comunes, pero aun así existen algunos que se distinguen de los demás gracias a sus buenos resultados, y son esos los que verás en este post.
¿Qué es un bajo nivel de SAR?
A días de hoy podemos decir que todos los móviles se encuentran dentro de los límites establecidos por el CENELEC (Comité Europeo de Normalización Electrotécnica): 2 W/Kg por 10g de tejido absorbente (piel) tienen un bajo nivel de SAR.
Sin embargo, si lo que quieres es el nivel más bajo posible, te recomendamos uno con un SAR inferior a 0.5 W/Kg o menos en la cabeza. Pero recuerda que cualquiera con menos de 1 W/Kg también es bastante bueno.
Móviles de Gama Alta con bajo SAR de 2021
En la gama alta existen 3 marcas que verás casi siempre con bajos nivel de SAR en la cabeza: Samsung, LG y (últimamente) Huawei. Pero como no te podemos recomendar móviles apenas por su precio y nivel de SAR, a continuación verás móviles que recomendamos también por el resto de sus especificaciones.
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Sony Xperia 5 II
Diseño elegante y gran rendimiento
SAR en la cabeza: 0.27 W/Kg
SAR en el cuerpo: 1.2 W/Kg
Un móvil muy elegante y estilizado que cuenta con un potente procesador, excelente cámara y un gran rendimiento; además de ser uno de los móviles con más baja radiación del 2021.
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Samsung Galaxy S20
Uno de los más potentes del 2021
SAR en la cabeza: 0.28 W/Kg
SAR en el cuerpo: 1.525 W/Kg
Considerado por muchos como uno de los mejores móviles Android de 2021, aquí tenemos otra razón para elegirlo. Cámaras versátiles, excelente batería y un rendimiento brutal. Si el dinero no es un problema, es una excelente opción.
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Huawei P40 Pro
Gran cámara, pero sin Google
SAR en la cabeza: 0.48 W/Kg
SAR en el cuerpo: 0.99 W/Kg
Uno de los móviles más potentes y con mejor rendimiento del 2021, con una de las mejores cámaras, lo único malo es que viene sin los servicios de Google, lo que limita bastante sus opciones.
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Mi 10T Pro
Gran potencia a bajo precio
SAR en la cabeza: 0.57 W/Kg
SAR en el cuerpo: 0.99 W/Kg
Xiaomi le ha puesto más cuidado a las emisiones de radiación que en años anteriores, y coloca varios de sus equipos entre los móviles con más bajo SAR. Este móvil es, además, uno de los gama alta más económicos.
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Realme X2 Pro
Excelente relación calidad-precio
SAR en la cabeza: 0.58 W/Kg
SAR en el cuerpo: 1.16 W/Kg
Realme se planta fuertemente para hacer presencia en gama alta con este móvil de una excelente relación calidad-precio, que cuenta además con una baja emisión de radiación.
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ZTE Nubia Red Magic
Enfoque gaming con grandes prestaciones
SAR en la cabeza: 0.66 W/Kg
SAR en el cuerpo: 1.00 W/Kg
Enfocado en el mundo gaming, cuenta con una pantalla de 144 Hz, un gran procesador y un sobresaliente sistema de refrigeración. Es de los móviles gama alta con menos emisiones de radiación en el 2021.
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ASUS ROG Phone 3
Potencia gaming con bajo SAR
SAR en la cabeza: 0.74 W/Kg
SAR en el cuerpo: 1.50 W/Kg
También diseñado pensando en los gamers, es incluso más potente que el modelo anterior, aunque con un precio un poco mayor.
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Los Móviles con bajo SAR del 2021 en Gama Media
En la gama media continuaremos viendo Samsung, pero también a otras marcas como Nokia, que a pesar de ser ahora un fabricante chino, consigue unos excelentes resultados. Motorola también se encuentra en esta lista, y algunos móviles de Xiaomi.
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LG Velvet 5G
Gama media-alta gaming
SAR en la cabeza: 0.23 W/Kg
SAR en el cuerpo: 1.02 W/Kg
Este es un móvil irreverente, como la mayoría de los productos de LG. Se mueve entre la gama media y la alta, con más características de móvil premium. Acabado en cristal, pantalla curva y un procesador que lo acerca al entorno gaming, por un precio más que asequible.
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Galaxy A21s
Móvil gama media gaming
SAR en la cabeza: 0.23 W/Kg
SAR en el cuerpo: 1.38 W/Kg
Móvil con rendimiento promedio, excelente apartado fotográfico, un buen acabado, y una batería de gran tamaño. Sobresale por ser un móvil con bajo nivel de radiación SAR.
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Galaxy A51 5G
Buen rendimiento con conectividad 5G
SAR en la cabeza: 0.37 W/Kg
SAR en el cuerpo: 1.59 W/Kg
Es uno de los móviles más recomendados en gama media del 2021, por su buen rendimiento general, aunque existen mejores opciones por menos precio. Este modelo cuenta además con conectividad 5G, y una baja emisión de SAR.
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Sony Xperia 10 II
Diseño elegante con buen rendimiento
SAR en la cabeza: 0.37 W/Kg
SAR en el cuerpo: 1,20 W/Kg
Muy similar en diseño y características al Xperia 5 II, aunque adaptado a las exigencias de gama media.
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Galaxy M31
Buen rendimiento con una batería enorme
SAR en la cabeza: 0.38 W/Kg
SAR en el cuerpo: 1.12 W/Kg
Otra apuesta de Samsung en gama media que destaca particularmente por su gran batería de 6000 mAh, además de ser uno de los móviles con bajo SAR del 2021.
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LG K61
Buena opción con NFC
SAR en la cabeza: 0.45 W/Kg
SAR en el cuerpo: 1.287 W/Kg
Este móvil de LG es muy equilibrado, con un rendimiento que no sobresale, pero que tampoco está entre los más bajos. Destaca por tener un botón dedicado para el Asistente de Google y conectividad NFC, además de certificación militar de resistencia.
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Galaxy M51
Móvil con una batería de 7000 mAh
SAR en la cabeza: 0.48 W/Kg
SAR en el cuerpo: 1.00 W/Kg
Este móvil de Samsung cuenta con una batería de 7000 mAh. No hay más nada que decir si lo que buscas es una gran autonomía.
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Poco X3 NFC
Una de las mejores opciones en gama media
SAR en la cabeza: 0.55 W/Kg
SAR en el cuerpo: 0.986 W/Kg
Poco más hay que decir sobre este equipo, salvo que también se ubica como uno de los móviles con bajo SAR del 2021.
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Mi 10T Lite
Una de las mejores opciones en gama media
SAR en la cabeza: 0,595 W/Kg
SAR en el cuerpo: 0,988 W/Kg
Llegó fuerte en la gama media a final de año, y también tiene la ventaja de ser uno de los móviles con bajo SAR del 2021.
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Moto G8 Power Lite
Buen rendimiento a un precio asequible
SAR en la cabeza: 0.63 W/Kg
SAR en el cuerpo: 1.53 W/Kg
Un móvil con buen rendimiento, gran batería de 5000 mAh y un precio que seguramente no afectará mucho tu presupuesto.
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Redmi Note 9 Pro
Gran apartado fotográfico
SAR en la cabeza: 0.66 W/Kg
SAR en el cuerpo: 1.09 W/Kg
Un móvil balanceado, con un gran apartado fotográfico, que resulta una excelente compra por menos de 200 euros. Muy similar en prestaciones al Poco X3 NFC.
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Realme 7 Pro
Excelente alternativa en gama media
SAR en la cabeza: 0.73 W/Kg
SAR en el cuerpo: 0.516 W/Kg
Una gran alternativa al POCO X3 NFC y al Redmi Note 9 Pro. Ofrece buen rendimiento, con la potencia justa y cámaras traseras que compiten más que adecuadamente.
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POCO F2 Pro
Gran potencia
SAR en la cabeza: 0.78 W/Kg
SAR en el cuerpo: 1.29 W/Kg
Incluye uno de los procesadores más potentes de Qualcomm que le otorga un rendimiento óptimo. Uno de los mejores lanzamientos en esta gama, junto al Nord y al Pixel 4a.
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Móviles de Gama Baja con bajo SAR de 2021
Curiosamente, los móviles más baratos de Xiaomi tienen un nivel de SAR más bajo que los demás. Si a esto le juntamos su buena relación calidad-precio, mejor todavía.
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Redmi 9C
Móvil económico con NFC
SAR en la cabeza: 0.355 W / kg | NFC: 0.37 W / kg
SAR en el cuerpo: 0.779 W / kg | NFC: 1.14 W / kg
Ya lo hemos ubicado como uno de los móviles más baratos con NFC, y ahora también descubres que es uno de los equipos con más bajo valor de emisión de radiación.
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Redmi 9A
SAR en la cabeza: 0.39 W / kg
SAR en el cuerpo: 1.186 W / kg
Con configuración más básica que el Redmi 9C, es uno de los equipos más económicos de Xiaomi. Entre sus ventajas está que es uno de los móviles con bajo SAR del 2021.
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Moto E6s
Equipo balanceado por menos de 100 euros
SAR en la cabeza: 0.46 W / kg
SAR en el cuerpo: 1.558 W / kg
Uno de los móviles más completos que puedes encontrar por menos de 100 euros en la actualidad. Con lector de huella, cámara dual y protección contra agua.
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POCO M3
El rey de la gama baja
SAR en la cabeza: 0,597 W/Kg
SAR en el cuerpo: 0.807 W/Kg
El nuevo rey de la gama baja con otra gran ventaja, está entre los móviles con menor valor SAR.
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Galaxy A01 Core
El más económico con bajo SAR
SAR en la cabeza: 0,64 W/Kg
SAR en el cuerpo: 1.18 W/Kg
Uno de los móviles más baratos de Samsung, también con una configuración muy básica.
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Sony Xperia L4
Diseño elegante en gama baja
SAR en la cabeza: 0.68 W/Kg
SAR en el cuerpo: 1.33 W/Kg
En la misma línea del Xperia 5 II y el 10 II pero en la gama de entrada, siendo uno de los móviles con bajo SAR del 2021.
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Redmi 9
Equilibrio y economía
SAR en la cabeza: 0.78 W / kg
SAR en el cuerpo: 1.065 W / kg
El móvil más completo que puedes conseguir por menos de 130 euros, con lector de huella, cámara cuádruple trasera, NFC y un buen procesador.
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Todo sobre el SAR en los móviles
Los móviles son objetos que pasan gran parte del día con nosotros, y resulta aterrador siquiera pensar que podrían causarnos Cáncer. ¿Pero esto es verdad? Hay algunas cosas que deberías conocer acerca de cómo funcionan los móviles y sus efectos en el cuerpo.
Funcionamiento de un móvil
Los smartphones tienen la capacidad de mantenernos conectados con el mundo entero. Para ello requieren de una conexión continua para el envío y recepción de datos, que se establece entre el equipo móvil y las torres de telefonía.
Las ondas RF son las encargadas de transportar la información de un punto a otro en los teléfonos móviles. Estas ondas no son ionizantes, lo que quiere decir que no tienen el suficiente poder como para perjudicar el ADN de quien se ve expuesto a ellas. Niveles muy altos pueden calentar tejidos corporales, pero los niveles que manejan los móviles son mucho menores.
Las ondas RF se comunican desde la antena del móvil, componente encargado tanto de la recepción como de la transmisión. Generalmente, el teléfono se coloca en la parte lateral de la cabeza, por lo que es de esperar que en esta haya mucha exposición. Sin embargo, hay factores que intervienen, como por ejemplo:
- La utilización del altavoz limita la exposición a las ondas RF.
- Mientras más cerca se encuentra la torre de telefonía, menor será la energía necesaria para transmitir los datos.
- Diferentes modelos de teléfonos móviles pueden tener niveles diferentes de emisiones de energía.
- En zonas con mucho tráfico de datos, los móviles suelen requerir mucha más energía para la comunicación.
- La cantidad de tiempo que la persona utilice el móvil.
Los móviles con bajo SAR del 2021
Los móviles con más Radiación del 2021
¿Qué es el SAR?
Las siglas SAR son el acrónimo de Specific Absorption Rate, cuya traducción es Tasa de Absorción Específica. Se trata de la medida de potencia electromagnética máxima que en dado momento es absorbida por un tejido vivo.
Volviendo al contexto actual, el SAR no es más que el nivel de radiofrecuencia que una persona absorbe cuando utiliza su teléfono móvil. Todos los móviles emiten radiación. Algunos, tienen niveles relativamente bajos de emisiones y por tanto de SAR, mientras que otros emiten mucha más y tienen niveles SAR mucho más altos.
Los fabricantes de teléfonos móviles tienen la obligación de proveer a las autoridades de la FCC de los Estados Unidos los valores máximos de SAR de sus equipos. La institución establece que el máximo valor permitido de en Norteamérica es de 1.6 vatios por kilogramo de peso del cuerpo (W/Kg). En cambio, la Unión Europea fija como límite 2 vatios por kilogramo.
¿Cómo se calcula el SAR?
La tasa de absorción específica de cualquier teléfono móvil puede calcularse a partir de las ecuaciones de campos eléctricos. El comportamiento de las ondas RF es casi idéntico al que tiene el campo magnético producido por el paso de una corriente eléctrica.
Se trata de cálculos matemáticos un poco complejos, en los que se toman en cuenta variables complicadas de determinar. Interviene el inverso de volumen de la muestra (V), que es factor de la integral que relaciona el factor de la conductividad de la muestra (σ) y el valor medio del campo eléctrico (E) entre la densidad de la muestra (ƿ). Si sabes estos valores y quieres calcular el SAR, siempre puedes utilizar esta calculadora.
Lo que es importante referir es que todas las organizaciones realizan estos cálculos de maneras distintas:
- FCC en EEUU: limite de 1.6 W/Kg por 1g de tejido absorbente (piel) y al 1,5 cm de distancia en las pruebas de cuerpo.
- CENELEC en la UE: limite de 2 W/Kg por 10g de tejido absorbente (piel) y 0,5 cm de distancia en las pruebas de cuerpo.
- TEC en India: son los mismos límites que los EEUU, pero requiere que todos los móviles tengan el modo manos libres.
¿Cómo saber el SAR de mi móvil?
Puedes saber la radiación que emite tu móvil de diferentes maneras:
- Leyendo la documentación del terminal;
- En la sección de la página oficial de la marca dispuesta para mostrar este valor;
- Tecleando *#07# en la app de teléfono (no todos son compatibles);
- En los ‘Ajustes’ – ‘Información del Teléfono’ (depende del modelo y ROM);
- La página de la Oficina federal Alemana para Protección Radiológica;
- En la página del FCC;
De qué depende el valor de SAR
El valor del SAR puede variar dependiendo de muchos factores, como es el caso de la posición de la antena, por ejemplo. Veamos el caso de BQ, que con tan solo cambiar la posición de la antena para la parte superior del móvil, aumento x5 el valor del SAR en la cabeza.
Otras cosas que también debes considerar es a la distancia a en la que se realizan los test. Lo normal es que la medición del SAR en la cabeza se realiza a una distancia de 0cm, mientras que en el cuerpo sea de 0,5cm en el modelo Europeo. Sin embargo, si nos vamos a EEUU, el FCC permite que las marcas hagan el test del cuerpo a una distancia de 1,5cm, lo que les permite tener mejores resultados.
Es por esto que no debes comparar los resultados realizados por diferentes entidades, una vez que los test se han realizado siguiendo una metodología diferente. También recuerda que el valor fina que vemos es el máximo conseguido en los test, lo que significa que no siempre el equipo emitirá tanta energía como se indica.
¿Los límites de SAR son seguros?
La FCC y la CENELEC establecen límites de SAR muy por debajo de lo que realmente podría provocar daños al cuerpo, por lo que podemos decir que sí son seguros.
Pero recuerda que no podemos llegar a una conclusión final, ya que hacen falta muchos más estudios sobre la materia. Además, los problemas de este tipo de radiación puede tardar años en manifestarse, por lo que apenas sabremos con total seguridad si estos límites son seguros con el pasar del tiempo.
¿Los móviles provocan cáncer?
La preocupación surge debido al hecho de que los teléfonos pasan una cantidad considerable de tiempo cercano a nuestra cabeza. Por lo que se tiene la inquietud de que las ondas RF podrían ser las causantes de tumores cerebrales malignos, benignos y tumores no cancerosos del nervio que conecta el cerebro con el oído. Sin embargo, los resultados de test científicos no nos dan una respuesta concluyente sobre si provocan o no cáncer.
Se creen que los efectos de las ondas RF también pudieran provocar otras clases de cáncer. Los mismos no se limitarían a zonas cercanas a la cabeza, pues el cáncer testicular y de piel también son nombrados, a veces sin fundamentos científicos, como consecuencia del uso de teléfonos móviles.
Resultados de las pruebas de laboratorio
En pruebas de laboratorio, animales son expuestos a ondas RF con el objetivo de determinar qué efectos producen en sus cuerpos. También, tejidos humanos vivos colocados en cápsulas de Petri son expuestos a las mismas ondas. Experimentos en los que se busca determinar si la incidencia de esta energía provoca el crecimiento de tumores.
Uno de los estudios más famosos es el realizado por el Programa Nacional de Toxicología a finales de los años 90 y que es citado por muchos investigadores. Este estudio, se basó en someter a una serie de ratones a ondas RF por nueve horas cada día durante dos años. Los resultados mostraron una incidencia de tumores malignos en los cerebros, corazones y glándulas suprarrenales de los machos. Mientras que en las hembras no se evidenció la formación de tumores de ningún tipo.
Como conclusión, el NTP ha afirmado que los resultados de dicho estudio podrían no ser aplicables a seres humanos. Sin embargo, suman evidencia científica que apunta hacia que las señales de telefonía podrían ser potencialmente peligrosas para la salud de los seres humanos.
Según la Sociedad Americana contra Cáncer, estudios más recientes han demostrado que los tejidos del lado de la cabeza que se encuentra expuesto constantemente a las señales de telefonía presentan cantidades más altas de glucosa que su contraparte del lado contrario.
Aún no se sabe con certeza si tales efectos son negativos para el organismo, pero recuerda que la glucosa es el combustible del cerebro, por lo que sus niveles aumentan en el cuándo se encuentra en uso. Se desconoce si tal cosa sucede por efecto sucede por acción de las señales de telefonía o por otra causa.
Por otra parte, otra clase de estudio que se suele realizar es el análisis de grupos humanos. En estos, se estudia la incidencia que tiene el uso de teléfono móvil en personas con cáncer. Para lo que se comparan personas sanas y las que tienen tumores cerebrales.
Así mismo, la Sociedad Americana contra el Cáncer recopila algunos de los resultados de estudios en humanos que se han realizado en todo el mundo. Y en la mayoría de los estudios, los pacientes con tumores malignos en el cerebro no reportaron mayor uso total del teléfono celular que las personas del grupo de control.
Otra teoría que se pudo refutar es la que afirmaba que la mayoría de los casos de tumores malignos en el cerebro ocurren del lado de la cabeza en el cual los individuos colocan el móvil. Los datos recopilados en los estudios mostraron que para nada se relacionan.
¿Son fiables los estudios?
Casi todos los estudios que se han realizado no han mostrado claras relaciones entre los tumores cerebrales y la utilización del teléfono móvil. Pero lo cierto es que las limitaciones siempre están presentes, y este caso no es la excepción.
La imposibilidad de hacer seguimientos lo suficientemente largos en seres humanos es la principal limitante. También el hecho de que los móviles y también su uso cambia con cierta periodicidad puede ser un impedimento para el establecimiento de relaciones claras entre cáncer y el SAR.
No olvidemos mencionar la inexistencia de estudios que se enfoquen en los niños, pues estos han estado expuestos a la energía de RF durante toda su vida, y lo estarán más que quienes nacieron en otras épocas.
¿Cómo reducir la exposición a ondas de RF?
No podemos llegar a una conclusión sobre si el SAR es dañino o no, pero eso no nos impide de reducir la exposición de las ondas RF. Hemos recopilado algunos consejos que puedes seguir para hacerlo:
- Utiliza el altavoz de tu smartphone. Lo importante en este caso es mantener alejado el móvil durante las llamadas o periodos intensos de transmisión de datos. Para esto puedes utilizar el altavoz, pero también auriculares.
- Compra un móvil con bajos valores de SAR. Es complicado estar siempre comparando los niveles de SAR, ya que no todos los fabricantes nos dan esta información, pero con una breve investigación lo encuentras siempre.
- Limita el uso del móvil. Si el problema está en el móvil, la respuesta está en dejar de usarlo más de lo debido. Siempre que no lo necesites, déjalo de lado o lejos de ti. Por ejemplo, cuando estés durmiendo déjalo en otra habitación y no al lado de tu cabeza.
Esperamos que este artículo te haya ayudado a entender un poco mejor todo lo necesario sobre el SAR y también a elegir entre los mejores móviles con bajo SAR del 2021. Recuerda, si tienes alguna pregunta, déjanos un comentario y te responderemos en seguida.
